×
27.09.2013
216.012.6e52

МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ

Вид РИД

Изобретение

Юридическая информация Свернуть Развернуть
Краткое описание РИД Свернуть Развернуть
Аннотация: Изобретение относится к области физической культуры и лечебной физической культуры. Может быть использовано как для тренировки, так и для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде содержит платформу с прикрепленными к ней вертикальными стойками с отверстиями для крепежа по всей длине и установленными на них двумя парами мини-брусьев с крепежом для штанги на противоположном конце. Концы мини-брусьев связанны между собой двумя съемными длинными перекладинами на разной высоте и двумя съемными короткими перекладинами с блоками на одинаковой высоте. Согласно предлагаемому изобретению тренажер дополнительно содержит грузовую площадку, выполненную с возможностью передвижения вверх-вниз путем размещения ее на рукоятках, взаимосвязанных через систему тросов и блоков со стержнями наборов противовесов. Балки платформы по углам образуют крестовину. Технический результат заключается в упрощении конструкции тренажера. 7 ил.
Основные результаты: Многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде, содержащий платформу с прикрепленными к ней вертикальными стойками с отверстиями для крепежа по всей длине и установленными на них 2 парами минибрусьев с крепежом для штанги на противоположном конце, связанными между собой двумя съемными длинными перекладинами на разной высоте и двумя съемными короткими перекладинами с блоками на одинаковой высоте, отличающийся тем, что тренажер дополнительно содержит грузовую площадку, выполненную с возможностью ее передвижения вверх-вниз, путем размещения ее на рукоятках, взаимосвязанных через систему тросов и блоков со стержнями наборов противовесов, а балки платформы по углам образуют крестовину.
Реферат Свернуть Развернуть

Изобретение относится к области физической культуры и лечебной физической культуры. Может быть использовано как для тренировки в домашних условиях, так и в образовательных учреждениях на уроках физической культуры для обучения и закрепления навыка выполнения упражнений и повышения силовой и статической выносливости мышц, укрепления связочно-сухожильного аппарата, увеличения объема движений позвоночника и суставов верхнего плечевого пояса и нижних конечностей, коррекции осанки, так и в медицинских учреждениях для реабилитации в посттравматическом периоде, лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Известен многофункциональный тренажер (7 мест) (пат. РФ №2304452, кл. А63В 21/06, оп. 2007 г.) с расширенными функциональными возможностями за счет увеличения количества людей, одновременно пользующихся тренажером и имеющих возможность использовать различные снаряды, расположенные по всем сторонам рамы, с расширением количества выполняемых упражнений, позволяющими каждому человеку последовательно тренировать на одном тренажере различные группы мышц.

Недостатком тренажера является его громоздкость и конструктивная сложность.

Наиболее близким по технической сути и достигаемому результату является комбинированный тренажер «Надежда» (пат. РФ №2069579, кл. А63В 21/06, оп. 1996 г.) содержащий раму, образованную стойками, связанными между собой в верхней и нижней частях, укрепленный на раме кронштейн, несущий блок с тросом, соединенным с набором грузов, комплект спортивных снарядов, включающий перекладину, установленную на стойках посредством фиксирующих элементов, скамью, выполненную составной по длине из шарнирно связанных между собой частей, упоры для рук и ног и сиденье, связанную с рамой подставку для спортивных снарядов. Тренажер снабжен боковыми упорами, стойки связаны между собой посредством верхнего и нижнего оснований, комплект спортивных снарядов дополнительно включает мини-брусья, штангу, планку, несущую дополнительные блоки с тросами, каждый из которых одним концом связан с основным тросом, а на другом имеет ручку, маховики с рукоятками для тренировки грудных мышц, дельтовидных мышц и мышц предплечий, мягкие груши, круглые площадки для ног, укрепленные на подшипниковых опорах, элементы для подвески снарядов, опорные штоки для снарядов, фиксирующие элементы для установки на стойках мини-брусьев и крюки для установки штанги, при этом маховики с рукоятками и подставка с нижним основанием связаны шарнирно, причем в подставке выполнены фиксирующие отверстия для установки сиденья, скамьи, ручных и ножных упоров, площадок для ног, элементов для подвески снарядов и опорных

Недостатком указанного технического решения является конструктивная сложность и спортивная направленность тренажера, стационарность конструкции.

Задачей нашего изобретения является создание сборно-разборной конструкции тренажера, мобильность, которой расширяет возможность использования его как в домашних условиях, так и лечебных и учебных учреждениях. Кроме того, решение психологической проблемы - неумения (отсутствие навыка) выполнять силовые упражнения (подтягивания из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, сгибание и разгибание рук в упоре лежа) на снарядах и на полу, выработка и закрепление

навыка в выполнении силовых упражнений, развитие всех групп мышц, а также быстрого восстановления после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата посредством индивидуального подбора схемы упражнений и нагрузок.

Указанная задача решается тем, что многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде содержащий платформу с прикрепленными к ней вертикальными стойками с отверстиями для крепежа по всей длине и установленными на них 2-мя парами мини-брусьев с крепежом для штанги на противоположном конце, связанными между собой двумя съемными длинными перекладинами на разной высоте, и двумя съемными короткими перекладинами с блоками на одинаковой высоте, согласно предлагаемому изобретению тренажер дополнительно содержит грузовую площадку, выполненную с возможностью ее передвижения вверх-вниз, путем размещения ее на рукоятках, взаимосвязанных через систему тросов и блоков со стержнями наборов противовесов, а балки платформы по углам образуют крестовину.

На фигуре 1 представлен эскиз многофункционального силового тренажера, на фигуре 2 - обучение и закрепление навыка подтягивания из виса на высокой перекладине, на фигуре 3 - обучение и закрепление навыка сгибания и разгибания рук в упоре на брусьях, на фигуре 4 - обучение и закрепление навыка сгибания и разгибания рук в упоре лежа, на фигурах 5-7 изображены варианты использования тренажера от одного до четырех человек одновременно.

Устройство в статическом положении содержит: платформу 1, имеющую 2 пары балок 1а, 1б, образующими в пересечении крестовину, улучшающую устойчивость конструкции, с прикрепленными к ней вертикальными стойками 2, 3, 4, 5 с отверстиями для крепежа по всей длине (шаг - 100 мм) и установленными на них 2-мя парами мини-брусьев 6, 7, 8, 9 с крепежом для штанги на противоположном конце, связанными между собой двумя съемными длинными перекладинами 10, 11 на разной высоте, и двумя съемными короткими перекладинами с блоками 12, 13 на одинаковой высоте, с перекинутыми через блок тросами 14, 15, соединенными при помощи карабинов со стержнями для противовесов 16, 17 с набором противовесов 18 и рукоятками 19, 20 с надетой на них грузовой площадкой 21. Одна пара мини-брусьев 6, 7 связана между собой короткой перекладиной 22 с блоком. Стойки 2, 3, 4, 5 крепятся к платформе с помощью болтов и гаек 25 по два болта на каждую стойку. Длинные перекладины 10, 11 и короткие перекладины 12, 13 с блоком крепятся к стойкам 2, 3, 4, 5 при помощи десяти крепежных болтов с 2-х сторонней гайкой и рукояткой 26. Мини-брусья 6, 7, 8, 9 крепятся к стойкам 2, 3, 4, 5 при помощи шпилек 24, 27. К длинной перекладине 11 при помощи накидного крепления крепится съемная скамейка 23.

Тренажер работает следующим образом:

Для обучения и закрепления навыка подтягивания из виса на высокой перекладине (фиг.2), тренажер устанавливается под высокую перекладину или рядом со шведской стенкой со съемной перекладиной. Обучаемый, держась руками за высокую перекладину, встает ногами на грузовую площадку 21 (которая под весом обучаемого опускается вниз), стержни для противовесов 16, 17, с наборами противовесов 18, прикрепленные к тросам 14, 15, перекинутыми через блоки коротких перекладин 12, 13, поднимаются вверх, обеспечивая тем самым снижение нагрузки на мышцы верхнего плечевого пояса и рук. При сгибании рук (подтягивании), обучаемый поднимается вверх до перекладины, при этом противовесы 18 со стержнями для противовесов 16, 17, прикрепленные к тросам 14, 15, перекинутыми через блоки на коротких перекладинах 12, 13, опускаются вниз, поднимая грузовую площадку с обучаемым вверх.

Для обучения и закрепления навыка сгибания и разгибания рук в упоре на брусьях (фиг.3), тренажер устанавливается под параллельные брусья или рядом со шведской стенкой со съемными мини-брусьями. Обучаемый занимает исходное положение упор на брусьях, при этом встает ногами на грузовую площадку 21 (которая находится в верхней позиции), стержни для противовесов 16, 17, с наборами противовесов 18, прикрепленные к тросам 14, 15, перекинутыми через блоки коротких перекладин 12, 13, находятся внизу на платформе, удерживая тем самым обучаемого. При сгибании рук, обучаемый, стоящий на грузовой площадке 21 опускается вниз, при этом противовесы 18 со стержнями для противовесов 16, 17, прикрепленные к тросам 14, 15, перекинутыми через блоки на коротких перекладинах 12, 13, поднимаются вверх, создавая тем самым обратную тягу, облегчающую вес тела обучаемого, снимая нагрузку с мышц верхнего плечевого пояса и рук.

Для обучения и закрепления навыка сгибания и разгибания рук в упоре лежа (фиг.4), обучаемый занимает исходное положение - упор лежа поперек тренажера (длинные перекладины 10, 11 сняты) животом опираясь на грузовую площадку 21. При этом, в зависимости от ростовых показателей, грузовая площадка может быть немного опущена вниз, а противовесы приподняты над платформой. Обучаемый, сгибает руки, грузовая площадка 21, опускается вниз при этом противовесы 18 со стержнями для противовесов 16, 17, прикрепленные к тросам 14, 15, перекинутыми через блоки на коротких перекладинах 12, 13, поднимается вверх, создавая тем самым обратную тягу, облегчающую вес тела обучаемого, снимая нагрузку с мышц верхнего плечевого пояса и рук. Во время возвращения обучаемого в исходное положение, грузовая площадка, противовесы возвращаются в исходную позицию.

Все вышеперечисленные упражнения выполняются с наборами противовесов, необходимыми для обучения и закрепления навыка выполнения силовых упражнений. На этапе совершенствования навыка исходный вес противовесов меняется, тем самым постепенно увеличивается нагрузка на мышцы верхнего плечевого пояса и верхних конечностей. За счет постоянного контроля положения тела, закрепляется наиболее правильное овладение выполнения силовых упражнений при выполнении подтягиваний на высокой перекладине и сгибаний - разгибаний рук в упоре на брусьях, ноги фиксируются на грузовой площадке, обеспечивая тем самым «идеальное» (без сгибания ног и туловища, рывков и т.д.) овладение техникой выполнения упражнений. При выполнении сгибания-разгибания рук в упоре лежа, грузовая площадка и противовесы помогают держать корпус ровно без провисаний и прогибов, тем самым закрепляя навык выполнения упражнения. Постоянный нервно-мышечный контроль обеспечивает не только выполнение упражнения с полной амплитудой движений, без рывков, с большой концентрацией внимания, но и способствует укреплению нервной системы и всех групп мышц за счет чувствительности установленной нагрузки.

На фигурах 5-7 изображены варианты использования тренажера от одного до четырех человек одновременно. Дополнительное оснащение тренажера скамейкой 23, штангой, гантелями и т.д. позволяет расширить количество упражнений, выполняемых на тренажере.

Многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде, содержащий платформу с прикрепленными к ней вертикальными стойками с отверстиями для крепежа по всей длине и установленными на них 2 парами минибрусьев с крепежом для штанги на противоположном конце, связанными между собой двумя съемными длинными перекладинами на разной высоте и двумя съемными короткими перекладинами с блоками на одинаковой высоте, отличающийся тем, что тренажер дополнительно содержит грузовую площадку, выполненную с возможностью ее передвижения вверх-вниз, путем размещения ее на рукоятках, взаимосвязанных через систему тросов и блоков со стержнями наборов противовесов, а балки платформы по углам образуют крестовину.
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПЕРЕНОСНОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ И РЕАБИЛИТАЦИИ В ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОМ ПЕРИОДЕ
Источник поступления информации: Роспатент

Показаны записи 71-80 из 112.
20.01.2016
№216.013.a3cb

Способ получения базовых компонентов высокоиндексных нефтяных масел

Изобретение относится к получению базовых компонентов высокоиндексных нефтяных масел. Способ получения базовых компонентов высокоиндексных нефтяных масел осуществляют из неконвертированного остатка гидрокрекинга вакуумного газойля, получаемого в процессе вакуумной перегонки мазутов сернистых...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002573573
Дата охранного документа: 20.01.2016
20.01.2016
№216.013.a3e9

Устройство защиты от потери питания

Изобретение относится к области электротехники и может быть использовано в технике релейной защиты и автоматики. Технический результат - повышение устойчивости технологических систем за счет ускорения действия защиты и снижения времени простоя технологических агрегатов. Устройство содержит:...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002573603
Дата охранного документа: 20.01.2016
10.02.2016
№216.014.cfa2

Устройство для ректификации

Изобретение относится к области энергосберегающих технологий и может использоваться в процессах ректификации. Устройство содержит ректификационную колонну в виде пленочного кожухотрубчатого тепломассообменного аппарата, в котором функции исчерпывающей секции и конденсатора для образования...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002575036
Дата охранного документа: 10.02.2016
10.04.2016
№216.015.3076

Система компаундирования высокосернистых нефтей по нескольким направлениям перекачки смешанного потока

Изобретение относится к средствам автоматизации и может быть использовано в трубопроводном транспорте при подкачке нефти из одного трубопровода или из его нескольких ответвлений в несколько общих магистралей, по которым смесь нефтей транспортируется к потребителю. Отличительной особенностью...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002580909
Дата охранного документа: 10.04.2016
27.04.2016
№216.015.393a

Устройство для измерения электропроводности жидкости

Изобретение относится к области электроизмерений и может быть использовано для измерения электропроводности жидких сред. Устройство для измерения электропроводности жидкости содержит генератор синусоидальных сигналов, управляемый делитель частоты, питающий трансформатор с обмоткой возбуждения,...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002582496
Дата охранного документа: 27.04.2016
27.04.2016
№216.015.3973

Способ получения (4e, 6z)-гексадека-4,6-диен-1-ола

Изобретение относится к способу получения (4E,6Z)-гексадека-4,6-диен-1-ола, который был идентифицирован как компонент полового феромона моли Stathmopoda. Результаты изобретения могут быть использованы в химии, малотоннажной химической промышленности и сельском хозяйстве. Способ заключается в...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002582619
Дата охранного документа: 27.04.2016
20.05.2016
№216.015.3dfb

Способ получения 2-этил-1,3-диоксоланов

Изобретение относится к органической химии, конкретно к получению 2-этил-1,3-диоксоланов, которые находят применение в качестве растворителей, компонентов лакокрасочных материалов и субстратов в тонком органическом синтезе. Способ заключается в том, что проводят процесс конденсации двухатомного...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002584008
Дата охранного документа: 20.05.2016
20.05.2016
№216.015.3e6e

Многоточечное частотное устройство измерения давления, массы и деформаций

Изобретение относится к измерительной технике и может быть использовано для измерения давления, массы, деформаций и напряжений. Устройство содержит тензорезисторы, которые размещены в контролируемых точках объекта и соединены с внешними конденсаторами в фазирующую RC-цепочку, образуя совместно...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002584341
Дата охранного документа: 20.05.2016
20.05.2016
№216.015.3ec0

Способ и устройство определения расхода промывочной жидкости на выходе бурящейся скважины

Изобретение относится к бурению скважины и может найти применение при контроле циркуляционной системы. Способ основан на измерении изменения сигнала датчика, учитывающего выходной поток промывочной жидкости, протекающий через желоб, который выполняют в виде двух шарнирно соединенных между собой...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002584335
Дата охранного документа: 20.05.2016
10.06.2016
№216.015.46a8

Глубинно-насосная установка

Изобретение относится к нефтедобывающей промышленности и, в частности, к эксплуатации глубинно-насосных скважин с газопроявлениями. Технический результат - повышение сепарационной способности, ускорение процесса освоения скважин и вывода их на технологический режим работы, упрощение...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002586349
Дата охранного документа: 10.06.2016
Показаны записи 71-80 из 153.
20.12.2014
№216.013.1376

Способ получения аллобетулина

Изобретение относится к способу получения аллобетулина (19β,28-эпокси-18α-олеанан-3β-ола) путем изомеризации бетулина под действием кислотного агента в органическом растворителе, при чем изомеризацию осуществляют в хлороформе под действием сильнокислотного катионита Амберлист 15, содержащего в...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002536405
Дата охранного документа: 20.12.2014
27.12.2014
№216.013.148f

Способ получения 3-(хлорметил)-3-(алкоксиметил)оксетанов

Изобретение относится к органической химии, конкретно к способу получения 3-(хлорметил)-3-(алкоксиметил)оксетанов, заключающемуся в том, что проводят алкилирование 3,3-бис(хлорметил)оксетана алифатическими спиртами в присутствии катамина АБ в качестве катализатора в течение 4 часов при...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002536687
Дата охранного документа: 27.12.2014
27.12.2014
№216.013.1516

Способ управления процессом полимеризации этиленпропиленовых синтетических каучуков

Изобретение относится к способу управления по показателям качества в производстве этиленпропиленовых каучуков на основе моделей расчета показателей качества, которые адаптируются к текущему технологическому режиму. Способ обеспечивает оперативную адаптацию модели под изменяющиеся характеристики...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002536822
Дата охранного документа: 27.12.2014
10.01.2015
№216.013.1704

Способ получения 5-(хлорметил)-5-(алкоксиметил)-1,3-диоксанов

Изобретение относится к органической химии, конкретно к способу получения 5-(хлорметил)-5-(алкоксиметил)-1,3-диоксанов, заключающемуся в том, что проводят алкилирование 5,5-бис(хлорметил)-1,3-диоксана алифатическими спиртами в присутствии катамина АБ в качестве катализатора в течение 4 часов...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002537320
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.17f8

Способ получения амина

Изобретение относится к усовершенствованному способу получения аминов взаимодействием дихлорэтана и аммиака. Получаемый в результате взаимодействия раствор аминогалогеногидрата обрабатывают щелочью с последующим выпариванием и ректификацией. Сточную воду, представляющую собой легкую фракцию,...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002537564
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.1c0b

Способ получения цис-2,3-диалкоксиметил-1,1-дихлорциклопропанов

Изобретение относится к способу получения цис-2,3-диалкоксиметил-1,1-дихлорциклопропанов, которые широко применяют в органическом синтезе, а также как высокотемпературные растворители и компоненты лакокрасочных материалов. Способ заключается в том, что проводят реакцию дихлоркарбенирования...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002538607
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.1c0c

Топливная композиция

Изобретение относится к топливной композиции для дизельных двигателей, включающей среднедистиллятное жидкое топливо и присадку, повышающую цетановое число, при этом присадка представляет собой алкилнитратсодержащий продукт нитрования фракции НК-195°C кубового остатка продукта...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002538608
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.1c9d

Способ получения (4е)-тридец-4-ен-1-илацетата

Изобретение относится к области органической химии, в частности к способу получения (4E)-тридец-4-ен-1-илацетата. (4E)-Тридец-4-ен-1-илацетат является половым феромоном томатной моли (Keiferia lycopersicella), опасного вредителя пасленовых культур. Результаты изобретения могут быть использованы...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002538753
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.1de5

Буровой раствор

Изобретение относится к нефтедобывающей промышленности. Технический результат - получение бурового раствора, обладающего низкими показателями величины статического напряжения сдвига и водоотдачи, высокими значениями вязкости и солестойкости, высокой термо- и ферментативной устойчивостью при...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002539081
Дата охранного документа: 10.01.2015
10.01.2015
№216.013.1ded

Способ и система автоматизированного определения и регистрации твердости горной породы забоя в процессе бурения скважины

Изобретение относится к бурению скважин и может найти применение при регулировании условий бурения. Техническим результатом является оптимизация процесса бурения скважины. Способ включает воздействие на горную породу и ее разрушение вращающимся и находящимся под нагрузкой индентором,...
Тип: Изобретение
Номер охранного документа: 0002539089
Дата охранного документа: 10.01.2015
+ добавить свой РИД