28.09.2021
№221.018.3fd0
Результат интеллектуальной деятельности: Баланс работы и личной жизни. Путь к равновесию
Вид РИД
Произведение искусства
Вид произведения:
Электронный курс
Номер договора
ELC-01_10-16-LZ03
Дата заключения
10.02.2019
Описание произведения:
Соблюдать баланс рабочего времени и времени для себя нелегко. Люди часто сосредотачиваются на работе, забывая о семье, хобби и даже о необходимом отдыхе. Далеко не всегда удается понять, что такой подход скорее снижает продуктивность, чем поддерживает ее. Постоянные переработки, стрессы, переутомления приводят к выгоранию, а в худшем случае — и к проблемам со здоровьем. Чтобы избежать этого, нужно научиться поддерживать баланс работы и личной жизни.
Курс расскажет о том, как не забывать о времени для себя без ущерба для продуктивности. В нем подробно разобраны способы предотвратить эмоциональное выгорание и потерю мотивации, поддержать свое психологическое здоровье и восстановиться в условиях стресса. Кроме того, курс разъясняет, кто в большей степени подвержен риску эмоционального выгорания и как это состояние может повлиять на компанию в целом, а не только на конкретного сотрудника.
Чему научатся сотрудники после курса?
– Распознавать признаки эмоционального выгорания и предотвращать его
– Поддерживать собственную продуктивность за счет своевременного отдыха и заботы о себе
– Осознавать последствия постоянных переработок и переутомлений
– Организовывать рабочее время таким образом, чтобы не создавать лишних стрессовых ситуаций
– Учитывать риски эмоционального выгорания подчиненных
Для кого подходит курс
Курс будет полезен всем сотрудникам, стремящимся наладить баланс между работой и личным временем.
Ключевые слова:
профессиональное выгорание, Тайм-менеджмент, баланс рабочего времени, личная жизнь
Хеш-код депонирования:
309410f341e414f0c6f6f40fb8321ca7e2e597f250af27e9c918d621def35160
Источник поступления информации:
Портал edrid.ru
Showing 1-10 of 35 items.
17.10.2018
№218.016.931c
Управление временем
Темы, которые затрагивает курс:
1) Планирование
2) “Пожиратели” времени
3) Самоменеджмент
В этом курсе слушатели научатся:
распределять задачи по важности выполнения
реалистично оценивать срок выполнения
распределять задачи по рабочему дню
следить за временем исполнения задачи
не отвлекаться на...
Тип: Произведение искусства
14.08.2019
№219.017.bfa1
Критическое мышление
Назначение: электронный курс для информирования
Область применения: для обучения сотрудников внутри компании через СДО
Функциональные возможности: электронный курс в формате SCORM с функционалом передачи данных о прохождении курса в СДО.
Тип: Произведение искусства
19.08.2019
№219.017.c17d
Деловая переписка
Назначение: электронный курс (информационные материалы) на электронном носителе информации
Область применения: Система дистанционного обучения
Функциональные возможности: SCORM
Тип: Произведение искусства
19.08.2019
№219.017.c17e
Информационная безопасность
Назначение: электронные курсы (информационные материалы) на электронном носителе информации
Область применения: СДО
Функциональные возможности: SCORM
Тип: Произведение искусства
20.08.2019
№219.017.c1b4
Организация эффективной работы с почтой: how to outlook
Цели и задачи курса:
выстраивать систему работы с почтой;
пользоваться программой Outlook
использовать горячие клавиши и сортировать письма по папкам
создавать в Outlook заметки и анонсировать мероприятия
группировать задачи по приоритетности.
Темы курса:
откуда появляется желание часто...
Тип: Произведение искусства
20.08.2019
№219.017.c1b5
Финансы для нефинансистов
SCORM 2004, 1.2
Для использования через СДО
Курс-тренажер, включающий теорию и практику по темам:
Активы: внеоборотные активы и оборотные активы
Пассивы: капитал и резервы, долгосрочные и краткосрочные обязательства
Что такое бухгалтерский отчет
Отчет о финансовых результатах
Кредиторская и...
Тип: Произведение искусства
22.08.2019
№219.017.c230
Развитие креативности
Развитие креативности
SCORM / для использования в СДО
Цели и задачи курса:
запоминать и генерировать нестандартные идеи
использовать методики управления идеями
смело воплощать свои идеи
Темы курса:
"Химия и физика" креативности. Какие условия нужны для того, чтобы генерировать новые идеи...
Тип: Произведение искусства
22.08.2019
№219.017.c231
Пожарная безопасность (в офисе и дома)
SCORM / для использования в СДО
Цель курса: научить слушателя определять опасные ситуации и предотвращать их
Слушатель научится:
Определять пожароопасные ситуации
Использовать правила соблюдения пожарной безопасности в офисе
Предотвращать опасные ситуации
Оказывать первую помощь
Быть бдительными...
Тип: Произведение искусства
22.08.2019
№219.017.c232
Система 5s для офиса и производства
Система 5S для офиса и производства
SCORM / для использования в СДО
Цели и задачи курса:
сортировать предметы на рабочих местах для большей эффективности
размещать требуемые инструменты / средства для работы в удобных для процесса работы местах
систематизировать, категоризировать и распределять...
Тип: Произведение искусства
22.08.2019
№219.017.c233
Управление изменениями
Управление изменениями
SCORM / для использования в СДО
Цели и задачи курса:
понимать свои переживания
искать положительные стороны и выгоды от изменений
контролировать эмоции и настраиваться на лучшее
Темы курса:
Как научиться принимать изменения. Модуль позволит понять, что происходит в...
Тип: Произведение искусства
Showing 1-10 of 38 items.
17.10.2018
№218.016.931c
Управление временем
Темы, которые затрагивает курс:
1) Планирование
2) “Пожиратели” времени
3) Самоменеджмент
В этом курсе слушатели научатся:
распределять задачи по важности выполнения
реалистично оценивать срок выполнения
распределять задачи по рабочему дню
следить за временем исполнения задачи
не отвлекаться на...
Тип: Произведение искусства
13.08.2019
№219.017.bf31
Как уйти в отпуск эффективно
Развитие навыков тайм-менеджмента, эффективной самоорганизации и коммуникации при передачи дел на время отпуска.
Область применения: для информирования о темах.
Формат: электронный курс слайдовый
Тип: Произведение искусства
13.08.2019
№219.017.bf32
Социальный интеллект
Назначение: электронный курс для информирования по темам
Область применения: для внутреннего использования в компаниях в СДО
Темы: Повышение эффективности сотрудника, профессиональный рост, развитие навыков, общение, коммуникации, работа в команде
Тип: Произведение искусства
14.08.2019
№219.017.bfa0
Общение без ограничений
Назначение: электронный курс для информирования
Область применения: Для информаривания сотрудников в компаниях через СДО.
Тип: Произведение искусства
14.08.2019
№219.017.bfa1
Критическое мышление
Назначение: электронный курс для информирования
Область применения: для обучения сотрудников внутри компании через СДО
Функциональные возможности: электронный курс в формате SCORM с функционалом передачи данных о прохождении курса в СДО.
Тип: Произведение искусства
19.08.2019
№219.017.c17d
Деловая переписка
Назначение: электронный курс (информационные материалы) на электронном носителе информации
Область применения: Система дистанционного обучения
Функциональные возможности: SCORM
Тип: Произведение искусства
19.08.2019
№219.017.c17e
Информационная безопасность
Назначение: электронные курсы (информационные материалы) на электронном носителе информации
Область применения: СДО
Функциональные возможности: SCORM
Тип: Произведение искусства
20.08.2019
№219.017.c1b4
Организация эффективной работы с почтой: how to outlook
Цели и задачи курса:
выстраивать систему работы с почтой;
пользоваться программой Outlook
использовать горячие клавиши и сортировать письма по папкам
создавать в Outlook заметки и анонсировать мероприятия
группировать задачи по приоритетности.
Темы курса:
откуда появляется желание часто...
Тип: Произведение искусства
20.08.2019
№219.017.c1b5
Финансы для нефинансистов
SCORM 2004, 1.2
Для использования через СДО
Курс-тренажер, включающий теорию и практику по темам:
Активы: внеоборотные активы и оборотные активы
Пассивы: капитал и резервы, долгосрочные и краткосрочные обязательства
Что такое бухгалтерский отчет
Отчет о финансовых результатах
Кредиторская и...
Тип: Произведение искусства
22.08.2019
№219.017.c230
Развитие креативности
Развитие креативности
SCORM / для использования в СДО
Цели и задачи курса:
запоминать и генерировать нестандартные идеи
использовать методики управления идеями
смело воплощать свои идеи
Темы курса:
"Химия и физика" креативности. Какие условия нужны для того, чтобы генерировать новые идеи...
Тип: Произведение искусства
