ИНТЕРАКТИВНЫЙ СПОСОБ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА

Изобретение относится к физической культуре и спорту и предназначено для технико-тактической подготовки спортсменов в игровых видах спорта. Оно может быть использовано в тренировках футболистов, хоккеистов и баскетболистов, а также в целях увеличения двигательной активности населения и профилактики гиподинамии. Вместе с тем изобретение может использоваться в исследовательской работе в области психофизиологии человека, при комплексной оценке его зрительных, когнитивных и двигательных способностей.

Постоянная интенсификация игровой деятельности последних десятилетий требует от спортсменов в игровых видах спорта умения быстро и эффективно выполнять технико-тактические приемы в условиях неожиданно меняющейся обстановки, лимита пространства и времени, противоборства со стороны соперников [1]. До настоящего времени отдельные вопросы подготовки спортсменов в игровых видах спорта еще не решены, они заслуживают дальнейшего изучения и создания новых научно-методических разработок и тренажеров.

Уровень техники.

В системе спортивных тренировок фигуристов, по патенту [2], известно применение акселерометра. В данном случае прибор используется для контроля характеристик поступательного движения спортсмена. Но применение данного прибора не известно в технико-тактической подготовке спортсменов игровых видов спорта с корректировкой параметров управляемой внешней среды.

Известны световые интерактивные панели и интерактивный пол (управляемая внешняя среда), на который передается изображение, способное изменяться в зависимости от перемещений человека. Использование интерактивной компьютерной графики позволяет создать на поверхности пола большое число динамичных световых эффектов [3].

Однако такие системы не предназначены для проведения спортивных тренировок.

Известен способ интерактивной тренировки одного или нескольких игроков в светодинамических зонах по патенту [4]. Данная система предназначена, прежде всего, для создания мультимедийных развлечений и формирования аэробных упражнений благодаря формированию маршрутов движения пользователей различными звуковыми и световыми сигналами.

Недостатком способа являются малые функциональные возможности и высокая стоимость программно-аппаратных средств.

Известен способ тренировки игроков и спортсменов со спортивным снарядом на игровом поле, включающий выполнение тренировки на поле с управляемой светодинамической подсветкой. При помощи светодинамической подсветки задают разрешенные зоны, в которых спортсмен должен находиться, удерживая спортивный снаряд, при этом непредсказуемо для спортсмена меняют положение, форму и площадь разрешенных зон [5]. Изменение зон и режим тренировок могут задаваться тренером вручную или программно-аппаратным комплексом. По возможности спортсмена постоянно находиться и удерживать спортивный снаряд в разрешенной зоне судят о росте спортивного мастерства спортсмена и об эффективности тренировок.

Недостатком способа является высокая стоимость его реализации в случае моделирования игровых ситуаций с большим количеством динамичных зон, а также физические ограничения тренера при одновременном ручном управлении большим числом световых зон.

По патенту [6] известен способ, где тренировки спортсменов со спортивным снарядом осуществляются с помощью формирования светодинамических запрещенных зон, которые имитируют противодействие игроков-соперников и целенаправленно перемещаются, препятствуя передвижению спортсмена. Эти зоны реагируют на изменение направления движения спортсмена с заданной инерционностью, обусловленной задержкой перемещения из-за наличия времени сенсомоторной реакции игроков-соперников.

Недостатком данного способа тренировки является то, что при реализации этого способа используются дорогостоящие программно-аппаратные средства, включающие в себя мощный вычислительный комплекс, сложную систему видеоанализа и обратной связи.

Близким по технической сущности к предлагаемому способу является способ по патенту [7], где тренировки спортсменов со спортивным снарядом осуществляются при помощи упрощенного состава программно-аппаратного комплекса. В данном способе тренировки также используется светодинамическая подсветка. Световые зоны, выделенные светом, являются запрещенными для нахождения спортсмена, они имитируют противодействие игроков-соперников и, перемещаясь, препятствуют передвижению спортсмена. Спортсмен оценивает смоделированную игровую ситуацию, соизмеряет свои технические и скоростные возможности с динамикой перемещения запрещенных зон и совершает обводку запрещенных световых зон, имитирующих соперников. В данном способе задается сбалансированный режим физической и интеллектуальной нагрузки на спортсмена. При этом перемещения световых запрещенных зон предсказуемы для спортсмена и не связаны с его действиями на тренировочной площади. Предсказуемость изменения игровой ситуации определяется особенностью работы программно-аппаратного комплекса, который перемещает световые зоны прямолинейными отрезками до столкновения их с границами тренировочной площади и/или между собой, причем программа комплекса перемещает зоны как имитацию ударных взаимодействий абсолютно упругих тел равной массы согласно существующим законам механики. В зависимости от подготовленности спортсмена и задач тренировки задается диаметр, количество и максимальная скорость запрещенных зон. Задача спортсмена - выполнить обводку зон при перемещении до заданных графиком тренировки участков тренировочной площади и/или удержаться в течение заданного времени от столкновения с запрещенной зоной в границах тренировочной площадки. При отсутствии попадания спортсмена или спортивного снаряда на запрещенную зону или границу тренировочной площади диаметр и/или скорость перемещения запрещенных зон увеличивают до тех пор, пока спортсмен не сможет безошибочно выполнить предъявленное упражнение.

Недостатком данного способа тренировки является его низкая эффективность, удаленность от условий реальной игры из-за отсутствия взаимодействия спортсмена и светодинамических зон.

Технический результат, на достижение которого направлено заявляемое изобретение, заключается в повышении эффективности технико-тактической подготовки в игровых видах спорта.

Технический результат достигается тем, что тренер или спортсмен выбирает программу, задающую режим тренировки, которая осуществляется на игровом поле с управляемой программно-аппаратным комплексом светодинамической подсветкой. Подсветкой формируют световые запрещенные зоны как имитацию противодействия игроков-соперников. При этом задается сбалансированный режим физической и интеллектуальной нагрузки, характеризуемый предсказуемым для спортсмена перемещением заданного количества запрещенных зон заданного диаметра с заданной максимальной скоростью. Предсказуемость изменения игровой ситуации определяется особенностью работы программно-аппаратного комплекса, который перемещает световые зоны прямолинейными отрезками до столкновения их с границами тренировочной площади и/или между собой, при этом программа комплекса перемещает зоны как имитацию ударных взаимодействий абсолютно упругих тел равной массы согласно существующим законам механики. Задача спортсмена - выполнить обводку зон при перемещении до заданных графиком тренировки участков тренировочной площади и/или удержаться в течение заданного времени от столкновения с запрещенной зоной в границах тренировочной площадки. При отсутствии попадания спортсмена или спортивного снаряда на запрещенную зону или границу тренировочной площади диаметр и/или скорость перемещения запрещенных зон увеличивают до тех пор, пока спортсмен не сможет безошибочно выполнить предъявленное упражнение. Причем новым является то, что в состав программно-аппаратного комплекса входит акселерометр, закрепленный на спортсмене и передающий радиосигнал в комплекс, который реагирует на характеристики движения спортсмена в пределах игрового поля и по сигналу акселерометра корректирует программу скорости перемещения запрещенных зон, увеличивая ее соразмерно ускорению спортсмена или уменьшая при его остановках или снижении скорости перемещения по игровому полю. По максимальным показателям количества, скорости и диаметра запрещенных зон, а также по времени отсутствия заступов на запрещенные зоны и границы игрового поля, безошибочного выполнения задания тренировки,судят о технико-тактической и физической подготовленности спортсмена, его умении видеть игровое поле, предугадывать изменение игровой ситуации, эффективно реализовывать свои навыки.

В этом заключается совокупность существенных признаков, обеспечивающая получение технического результата во всех случаях, на которые распространяется испрашиваемый объем правовой охраны.

Предлагаемый интерактивный способ технико-тактической подготовки в игровых видах спорта осуществляется следующим образом. Тренер или спортсмен из компьютерной базы тренировочных программ выбирает программу тренировки, которая соответствует уровню подготовленности спортсмена и ориентирована на формирование навыков спортсмена согласно тренировочному плану. Для эффективного совершенствования игровых навыков спортсмена физическая нагрузка задается ему в сочетании с интеллектуальной нагрузкой, которая предъявляется игроку как необходимость предугадывания изменений ситуаций при выполнении целевых перемещений.

На игровом поле известными традиционными средствами, например краской, или световым излучателем, например лазерным проектором, формируется контрастная тренировочная площадь заданной формы и размера. В зависимости от подготовленности спортсмена и задач тренировки на игровом поле формируется один или несколько условных соперников - запрещенных светодинамических зон заданного диаметра, которые перемещаются по тренировочной площади программно, но с заданной максимальной скоростью.

Действия зон осуществляются по заданному сценарию и предсказуемы для спортсмена. Зоны двигаются прямолинейно и изменяют свое направление движения только после столкновения с границей тренировочной площади или другими зонами. Причем перемещения зон компьютерная программа формирует как имитацию ударных взаимодействий абсолютно упругих тел равной массы по существующим законам механики.

В такой ситуации на малых скоростях спортсмену не трудно просчитать изменение положения запрещенных зон на игровом поле и заранее безошибочно выбрать направление своего перемещения и выполнить игровой маневр. Однако с возрастанием скорости зон, увеличением их числа и диаметра возникает лимит пространства и времени для принятия решения и выполнения технико-тактических приемов. Как показали эксперименты, в таких условиях состояние спортсмена мало чем отличается от его состояния в реальной игровой обстановке, где он вынужден одновременно контролировать свой спортивный снаряд, изменение обстановки на игровом поле и быстро просчитывать рациональные варианты развития игры.

В реальной командной игре спортсмен эпизодически кратковременно владеет спортивным снарядом, но в эти моменты он испытывает особое эмоциональное и физическое напряжение, сопровождающееся вниманием и прессингом со стороны соперника. Для исключения ошибок, потерь спортивного снаряда спортсмен, выполнив свою краткосрочную игровую задачу, разгружает и развивает игровую ситуацию переводом спортивного снаряда партнерам по команде. Поэтому в данном способе предлагается рваный ритм тренировки, более соответствующий ритму реальной игры, где разгрузка игровой ситуации возможна снижением напряженности игры и уменьшением ее темпа, при которой спортсмен может спокойно проанализировать сложившуюся игровую обстановку и продолжить игру после необходимого отдыха и принятия рационального решения по продолжению выполнения тренировочного задания.

Задача спортсмена - как можно быстрее провести спортивный снаряд, по предложенному маршруту, например к противоположному краю игровой площадки и обратно, выполняя обводку запрещенных зон. Начиная свое перемещение, спортсмен оценивает смоделированную игровую ситуацию, соизмеряет свои технические и скоростные возможности с динамикой перемещения запрещенных зон и совершает их обход как обводку игроков-соперников. В случае невозможности корректно выполнить двигательную задачу с максимальной скоростью спортсмен приостанавливает или уменьшает темп своего перемещения по игровому полю, что приводит к понижению скорости перемещения запрещенных световых зон - упрощению игровой задачи.

При отсутствии попадания спортсмена или спортивного снаряда на запрещенную зону или границу тренировочной площади площадь и/или максимальную скорость перемещения запрещенных зон увеличивают до тех пор, пока спортсмен не сможет безошибочно выполнить предъявленное упражнение.

По максимальным показателям количества, скорости и диаметра запрещенных зон, а также по времени отсутствия заступов на запрещенные зоны и границы игрового поля, безошибочного выполнения задания тренировки судят о технико-тактической и физической подготовленности спортсмена.

Очевидно, что совокупность приемов и порядок практических действий в данном изобретении обеспечивает достижение заявленного технического результата.

При осуществлении заявляемого способа могут использоваться известные технические решения и средства, для создания упражнений может быть использовано известное или оригинальное программное обеспечение.

Использование данного интерактивного способа технико-тактической подготовки в игровых видах спорта показывает эффективность и высокий потенциал данного изобретения. Ограниченными средствами, без использования дорогостоящих программно-аппаратных средств, при помощи простой системы обратной связи достигнут высокий тренировочный эффект. Созданы многоуровневые игровые условия, способствующие быстрому профессиональному росту спортсмена. Изобретение формирует условия, которые имеют педагогическое и методическое преимущество по сравнению с известными подходами в спортивной тренировке.

Способ позволяет повысить точность и объективность интегральной оценки уровня технико-тактической подготовленности спортсмена. Отличительной особенностью представленного способа является учет ключевых компонентов игры и смена ее темпов, учет длительности пребывания спортсмена в специфических условиях атаки активно противодействующего соперника. Вместе с тем, особенностью является то, что в данном способе техническая подготовка органически сочетается с процессом психомоторного, умственного и эмоционального развития спортсмена.

Создание индивидуальных заданий со сбалансированной физической и интеллектуальной нагрузкой дает возможность эффективно сформировать и закрепить у спортсмена требуемые навыки для выполнения технико-тактических приемов в условиях меняющейся обстановки, лимита пространства и времени, что немаловажно в игровых видах спорта.

Благодаря относительно недорогой искусственно созданной управляемой среде тренировочные задания выполняются на индивидуальном уровне сложности с оптимальной скоростью и необходимым числом повторений. Способ позволяет определить количественные показатели подготовленности спортсмена в большом диапазоне когнитивно-моторных тестов, что будет являться основой при анализе потенциала игрока и корректировки его плана тренировок. Сравнивая результаты показателей разновременных тренировок, можно оценить динамику развития технико-тактической и физической подготовленности спортсмена, его зрительно-моторной координации и способности к индивидуальной игре.

Таким образом, заявляемый интерактивный способ технико-тактической подготовки в игровых видах спорта обладает новыми свойствами, обуславливающими получение положительного эффекта с получение новых знаний, которые ранее были недоступны.

Источники информации

1. Голомазов, С.В. Теория и методика футбола. Техника игры / С.В. Голомазов, Б.Г. Чирва. - М.: СпортакадемПресс, 2002. - 472 с.

2. Патент 2492898 РФ, МПК А63В 71/06 Способ измерения параметров вращательного и поступательного движения фигуристов в парном катании / Мишин А.Н., Шапиро В.А., опубл. 20.09.13, Бюл. №26.

3. Eagles Hi-Tech // Marketingpro. - 2009. - №3. - V. 52. - P. 76.

4. Патент WO 2003/100568 A2 (LIGHTSPACE CORP.), 04.12.2003.

5. Патент 2444392 РФ, МПК A63B 69/00. Способ тренировки игроков и спортсменов / Афоньшин В.Е.; опубл. 10.03.12, Бюл. №7.

6. Патент 2492896 РФ, МПК А63В 71/00. Способ тренировки технических действий в игровых видах спорта / Афоньшин В.Е., Роженцов В.В.; опубл. 20.09.2013, Бюл. №26.

7. Патент 2557497 РФ, МПК А63В 71/00. Способ тренировки технико-тактических действий спортсмена в игровых видах спорта / Афоньшин В.Е.; опубл. 20.07.2015, Бюл. №20.