01.08.2025
№225.018.87a9
Результат интеллектуальной деятельности: Колода метафорических ассоциативных карт «Найди себя»
Вид РИД
Произведение искусства
Вид произведения:
Дизайн
Описание произведения:
Колода метафорических ассоциативных карт «Найди себя»
В набор входит: 5 карточек трафаретов (фигуры – круг, квадрат, прямоугольник, треугольник, зигзаг);
62 карт- фонов$ инструкция. Колода предназначена для работы с подростками 12+ и взрослыми.
Колода "Найти себя" предназначена для психологической работы и самопознания. Уникальность колоды:
• В отличие от традиционных метафорических карт, колода "Найди себя" акцентирует внимание не только на содержании (изображение на карте), но и на форме (геометрической фигуре). Это позволяет исследовать взаимосвязь между структурой личности и ее внутренним миром, между формой самовыражения и содержанием переживаний.
• Трафарет фигуры предоставляет физическую рамку для размещения карточки-фона, что дает возможность пользователю активно участвовать в создании визуального образа. Этот процесс активизирует творческое мышление и способствует более глубокому пониманию себя.
• Колода идеально подходит для использования в арт-терапевтических сессиях. Пользователь может не только выбирать фигуры и фоны, но и раскрашивать трафареты, дополнять изображения на карточках, создавать коллажи и другие художественные произведения, выражая свои чувства и переживания через творчество.
Ключевые слова:
самопознание, метафора
Колода метафорических ассоциативных карт «Найди себя»
Руководство к работе
В набор входит:
5 карточек трафаретов (фигуры – круг, квадрат, прямоугольник, треугольник, зигзаг);
62 карт- фонов
инструкция
Колода предназначена для работы с подростками 12+ и взрослыми.
Колода "Найти себя" занимает особое место среди инструментов, предназначенных для психологической работы и самопознания. Её уникальность заключается в органичном сочетании двух ключевых элементов: фигуры (трафарета), символизирующей форму и структуру, и карты (фона), представляющей содержание и наполнение. Эта двойственность открывает широчайшие возможности не только для традиционной работы с метафорическими картами, но и для интеграции арт-терапевтических техник, обогащая процесс исследования и самовыражения.
Уникальность колоды:
• В отличие от традиционных метафорических карт, колода "Найди себя" акцентирует внимание не только на содержании (изображение на карте), но и на форме (геометрической фигуре). Это позволяет исследовать взаимосвязь между структурой личности и ее внутренним миром, между формой самовыражения и содержанием переживаний.
• Трафарет фигуры предоставляет физическую рамку для размещения карточки-фона, что дает возможность пользователю активно участвовать в создании визуального образа. Этот процесс активизирует творческое мышление и способствует более глубокому пониманию себя.
• Колода идеально подходит для использования в арт-терапевтических сессиях. Пользователь может не только выбирать фигуры и фоны, но и раскрашивать трафареты, дополнять изображения на карточках, создавать коллажи и другие художественные произведения, выражая свои чувства и переживания через творчество.
Базовый способ работы с колодой "Найди себя", направлен на исследование самоидентификации и внутреннего состояния пользователя.
1. Основной вид работы: Совмещение фигуры (трафарета) с фоном.
Этот метод основан на проективной технике, позволяющей выявить подсознательные ассоциации и переживания путем визуального представления себя (фигуры) в определенном окружении (фоне).
Цель:
• Повышение осознанности собственных характеристик и качеств.
• Исследование связи между внутренним миром и внешним окружением.
• Выявление ресурсов и ограничений.
• Создание визуального образа себя в желаемой ситуации.
Материалы:
Колода "Найди себя", состоящая из двух частей:
• Фигуры (Трафареты): Набор геометрических фигур (круг, квадрат, треугольник, прямоугольник, зигзаг). Каждая фигура символизирует определенные аспекты личности.
• Фон (Карточки): Набор карточек с разнообразными ассоциативными изображениями. Каждая карточка отражает определенное состояние, настроение, ситуацию или ресурс.
• Лист бумаги (формата А4 или больше) для размещения фигуры и фона.
• Ручка, карандаши, фломастеры (по желанию).
Упражнение 1.
1. Предложите пользователю выбрать геометрическую фигуру, с которой он себя больше всего ассоциирует в данный момент времени или в контексте заданного вопроса (например, "Как я чувствую себя на работе?", "Каким я вижу себя в будущем?"). Объясните, что выбор фигуры интуитивен и не требует логического обоснования. Важно прислушаться к внутренним ощущениям.
2. После выбора фигуры, предложите пользователю выбрать одну или несколько карточек из колоды "Фон", которые будут "наполнять" выбранную фигуру. Карточки должны отражать то, что пользователь чувствует, думает или хочет испытывать, находясь "внутри" выбранной фигуры.
3. Наполнение фигуры:
• Однородное наполнение: Пользователь выбирает одну карточку и мысленно или визуально "помещает" изображение с этой карточки внутрь выбранной фигуры. Предложите пользователю представить себя внутри этой фигуры, окруженным этим фоном.
• Разнородное наполнение: Пользователь выбирает несколько карточек, каждая из которых отражает разные аспекты его состояния или желания. Карточки могут быть расположены внутри фигуры различными способами: накладываться друг на друга, занимать отдельные части фигуры, создавая коллаж.
4. Анализ и интерпретация:
• Спросите пользователя о его ощущениях: "Что вы чувствуете, глядя на эту комбинацию фигуры и фона?", "Что вам говорит это изображение?", "Какие мысли у вас возникают?".
• Обратите внимание на детали: Какие элементы на карточках привлекают внимание пользователя? Какие эмоции вызывают эти элементы? Как сочетаются выбранная фигура и выбранный фон?
• Если работа проводится в контексте определенного вопроса, помогите пользователю увидеть связь между выбранными элементами и ответом на этот вопрос.
• Не навязывайте свои интерпретации, а помогайте пользователю осознать свои собственные смыслы и переживания.
Примеры вопросов для анализа:
• Почему вы выбрали именно эту фигуру?
• Что означает для вас эта фигура?
• Почему вы выбрали именно эти карточки для фона?
• Что чувствуете, когда видите эти изображения внутри фигуры?
• Что вам нравится/не нравится в этом сочетании?
• Какие ресурсы вы видите в этом образе?
• Какие препятствия или ограничения вы видите?
• Если бы вы могли что-то изменить в этом образе, что бы это было?
Важные моменты:
• Создайте безопасную и поддерживающую атмосферу для работы.
• Подчеркните, что нет правильных или неправильных ответов.
• Не торопите пользователя и дайте ему время для размышлений.
• Будьте внимательны к вербальным и невербальным сигналам пол
• Помните, что данная техника является инструментом для самопознания и саморазвития, а не способом диагностики.
Данное руководство описывает только базовый метод работы с колодой. В дальнейшем можно изучить другие техники, такие как:
• Работа с фигурами как метафорами ролей в жизни человека.
• Использование нескольких фигур для отображения разных аспектов личности.
• Создание историй на основе сочетания фигур и фонов.
Ключевым аспектом успешной работы с колодой "Найти себя" является гибкость и творческий подход как со стороны специалиста, так и со стороны пользователя. Предложенные в данном руководстве упражнения следует рассматривать не как жестко заданный алгоритм, а как отправную точку для исследования и самопознания.
• Каждый человек уникален, и его опыт работы с колодой будет отличаться. Специалисту необходимо адаптировать упражнения и вопросы к конкретной личности, ее запросам и контексту.
Позвольте пользователю экспериментировать с фигурами и фонами, создавать собственные комбинации и интерпретации. Не ограничивайте его рамками правил и инструкций.
• Поощряйте пользователя прислушиваться к своей интуиции при выборе фигур и фонов. Интуитивные решения часто открывают доступ к подсознательным переживаниям и потребностям.
Колода "Найди себя" предоставляет широкие возможности для творчества. Специалист может придумывать собственные упражнения, использовать дополнительные материалы (например, краски, кисти, клей, ножницы) и интегрировать колоду с другими техниками и методами.
Примеры Творческого Применения Колоды:
• Предложите пользователю создать визуальную метафору своей мечты, цели или проблемы, используя фигуры и фоны.
• Используйте фигуры для представления разных аспектов внутреннего ребенка (например, спонтанного, игривого, раненого) и подберите фоны, отражающие потребности этих аспектов.
• Предложите пользователю создать историю, используя выбранную фигуру и фон в качестве отправной точки.
• Используйте фигуры для представления сторон конфликта и подберите фоны, отражающие их позиции и потребности. Затем попробуйте найти общие элементы и создать новый фон, символизирующий решение конфликта.
• Организуйте групповую работу с колодой, где каждый участник выбирает фигуру и фон для другого участника, выражая свое видение его личности и потенциала.
Уважаемые специалисты! Не бойтесь экспериментировать и проявлять творчество при работе с колодой "Найди себя". Ваша креативность и гибкость помогут пользователям получить максимальную пользу от этого инструмента и раскрыть свой внутренний потенциал. Позвольте себе и своим клиентам погрузиться в мир образов и метафор, и вы обязательно откроете для себя новые горизонты самопознания и личностного роста.
Колода "Найди себя"- не просто набор метафорических карт, это мощный инструмент для самопознания, самовыражения и личностного роста, который раскрывает свой полный потенциал при интеграции с арт-терапевтическими техниками. Используйте его творчески и дайте своим клиентам возможность исследовать свой внутренний мир во всем его многообразии!
Успехов в работе с колодой "Найти себя"!
Хеш-код депонирования:
a0a2267549507e6a32ff216fb26c06d7c851ca5a25cf32881722e76b63e5575c
Источник поступления информации:
Портал edrid.ru
