Методика похудения основана на изменении мышления и смены патеров поведения в отношении расстройстве пищевого полевения . Также под изменения попадают внутренние состояния индивида , в целом.
Продолжительность совместной работы психолога с человеком составляет от 6 до 8 недель. Необходима личная встреча еженедельно до завершения программы.