Описание произведения:
Поставили десять задач на день – не успели ничего. Нужно сконцентрироваться на работе – проверяете почту и социальные сети. Не переживайте, так делают все. Мы разработали этот курс, чтобы помочь с этим справиться.
Курс включает теорию и практические задания. Слушатели узнают, что такое дофамин и почему он заставляет отвлекаться. Составят распорядок дня, чтобы всё успеть. Пройдут несколько тестов, которые помогут разобраться в себе и поставить реалистичные цели. В конце – список полезных статей, книг и видео.
Цель: Научиться оценивать собственную эффективность и использовать методы ее повышения
Задачи: Научиться правильно ставить цели и оценивать их, выбирать оптимальное количество задач на день и составлять план, выбирать для себя наиболее эффективный режим работы.
Для:
Специалист
Линейный руководитель
Топ-менеджер
Структура:
"Из каких компонентов состоит личная эффективность
Как оценивать личную эффективность: метод «Американский стандарт» и метод академика Трапезникова
Как распланировать свой день, чтобы всё успеть
Как расставить приоритеты и понять, чего не хватает, чтобы достичь цели: метод «5 почему», техники для тайм-менеджмента и повышения продуктивности (Pomodoro, «Спасите наше время» и др.)"
Ключевые слова:
электронный курс, Эффективность персонала